Якутия известна своим резкоконтинентальным климатом далеко за пределами России. Летом мы изнываем от зноя, а зимой, в 50-градусные крещенские морозы, тщетно кутаемся в меха. Как такие колоссальные перепады температур выдерживает наша кожа? Как правильно ухаживать за собой, живя в экстремальных условиях Севера? За консультацией мы обратились к косметологу клиники «Эстетика» Инне Вербицкой.

— С какими проблемами к вам чаще всего обращаются? Связаны ли они с нашим суровым климатом?
— Все индивидуально, в молодом возрасте людей беспокоят акне – прыщи. Действительно, у нас сложный климат. Бывает, что даже у молодых наблюдаются преждевременные признаки старения. Как гласит народная мудрость — береги платье снову. Эту поговорку можно перефразировать и применить к коже лица. Ведь с со своим лицом, в отличие от платья, нам предстоит прожить всю жизнь.
Многие считают, что нужно ждать явных морщин и уже потом идти в косметологическую клинику, но это не так. Красоте нужна забота и поддерживающий уход. Согласитесь, ведь когда волосы отрастают, мы идем к парикмахеру, так же нужно относиться и к коже.
— Что нужно сделать в первую очередь?
— Сначала нужно провести диагностику и консультацию, в ходе которых определяется последовательность процедур. В определенных случаях следует начинать с базового ухода, который отдаляет более серьезное вмешательство — например, инвазивные (инъекции). Во многом аппаратная косметология тесно соприкасается с физиотерапией. Мы предлагаем программы для сухой, жирной, комбинированной кожи, а также для кожи с постакне.
При нашем климате встречаются проблемы с сосудами — так называемые «звездочки», «сеточки». Они появляются даже у молодых девушек. Здесь можно использовать сосудистый лазер: энергия лазерного импульса проникает через верхние слои, выделяемый свет накапливается оксигемоглобином расширенных сосудов, в результате чего сосуды коагулируются (слипаются). Клинически это проявляется исчезновением «сеточки». При небольшой площади дефекта и поверхностном залегании сосудов достаточно одной процедуры.
— А если кожа гиперчувствительная?
— Чувствительной коже не подходят скрабы и агрессивные пилинги. В качестве альтернативы можно использовать микротоки, ультрафонофорез или миндальный пилинг — это нежные, щадящие и комфортные процедуры. Пусть название «микротоки» не пугает. Это импульсный ток очень низкого напряжения, в качестве проводника используются сыворотки и гели.
А вот плотной коже подходит ультразвуковой пилинг, химический пилинг, лазерная шлифовка – эти процедуры позволяют выровнять кожу, улучшить ее состояние, придать ей матовость.
— Окей, допустим, сходили, получили супер-эффект, а дальше?
— Как косметолог, я бы воздержалась от ожидания wow-эффекта от какой-то одной процедуры. Хотя ультразвуковая чистка дает такой результат — кожа очищается, тонизируется, становится светлее.
Давайте смотреть на вещи объективно: сходили в тренажерный зал, за раз ведь мышцы не накачаются. Чтобы они были в тонусе, нужно заниматься регулярно. То же самое относится и к коже. Нужен постоянный уход.
Не всем пациентам назначаются курсовые процедуры, порой бывает достаточно одной-двух, но и они также должны проводиться с определенной периодичностью и понятно, что не раз в три года. А дальше поддерживаем себя самостоятельно. Это может быть умывание, крем, тоники, сыворотки. Мы обучаем своих пациентов правилам ухода за кожей. Уделяйте немного времени себе!
— В холодное время года многие любят попариться в бане, как это влияет на кожу?
— Ничего плохого в бане нет, но тем, у кого купероз, лучше не париться. А после проведения косметологических процедур желательно не ходить в баню и сауну хотя бы несколько дней.  Процедуры корректируют микроциркуляцию в коже, а если человек сходит в баню, то он просто сделает процедуру бесполезной, поскольку это усилит выведение вводимых компонентов.
— Как еще ухаживать за кожей в домашних условиях?
— Перед сном не рекомендуем пить много жидкости, зачем провоцировать отечность, верно? Важно тщательное очищение кожи от декоративной косметики и поверхностных загрязнений при помощи средств для умывания.
После очищения лучше не забывать использовать тоник — он помогает подготовить кожу перед нанесением последующих средств. И в самом конце — нанесение завершающего крема по типу кожи. Не должна исключаться область вокруг глаз, для нее нужны другие крема, специально для данной области, более легкие.
— Какие маски выбирать? Купить в магазине или смешать ложку сметаны, взбить яйцо, нарезать огурец?
— Это ваш выбор, но можете попросить совета у своего косметолога. Я же считаю, что лучше выбирать профессиональные средства, обычно их делают крупные компании, продукция проходит строгие проверки. Поэтому они более надежные.
Кстати, сейчас неимоверное количество рекламы косметических средств, не пользуйтесь всем подряд. Если почувствовали, что вам средство не подходит – прекращайте. Случается, что приходят совсем молодые девушки с обезвоживанием кожи, а виновниками этого оказываются косметические средства.
— Какой еще совет по уходу за кожей лица может пригодиться?
— Как вы знаете, есть такая поговорка — результат на лицо. Действительно, на лице буквально «написан» наш образ жизни — вредные привычки, неправильное питание. Это все отражается на нашем облике. Избавляйтесь от вредных привычек, меняйте образ жизни к лучшему.
Накануне новогодних праздников не буду говорить «не ешьте сладкого, жирного, мучного», но регулировать пищевой рацион все же нужно. Праздник праздником, но это не повод прекращать домашний уход. Каникулы можно использовать для восстановления тонуса кожи — уходовых домашних и профессиональных процедур.
Кожа — это отражение функции всех органов и систем, и то, как она будет выглядеть, зависит только от вас, а ваш косметолог всегда может скорректировать уход и направить его в нужное русло.
В свою очередь, хочу пожелать от себя и коллектива клиники «Эстетика» не упускать драгоценное время, ухаживать за кожей ежедневно и проводить специализированные профилактические методы коррекции.
Записаться на консультацию к косметологу можно по тел. 402-200, 730-033.
Клиника пластической хирургии и косметологии «Эстетика». Ул. Дзержинского, 49. 
Лицензия № ЛО-14-01-001560 от 29 января 2015 г.